Répás vöröslencse krémleves

Épp csak felmértem, mit rejt a kamra és rátaláltam egy adag vörös lencsére és néhány sárgarépára.
Társítottam hozzájuk néhány melengető fűszert, egy kevés narancsot és pár apró ízt, ami szépen összehozza őket. A végeredmény pedig egy selymes, illatos és igazán ínycsiklandó leves lett.
Azt hiszem, ennél jobb dolog nem is történhetett volna a lencsével és répával.
Hozzávalók:
(4 adaghoz)
- 250 g sárgarépa
- 150 g vörös lencse
- 1 kisebb vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- kb. 2 cm friss gyömbér
- 1 ek olívaolaj
- 1 tk római kömény
- ½ tk őrölt koriander
- ½ tk kurkuma
- só, bors
- kb. 800 ml zöldségalaplé/víz
- 100 ml főzőtejszín vagy kókusztej
- ½ narancs finomra reszelt héja + ½ narancs leve

Elkészítés:
- Az olívaolajon üvegesre pároljuk az apróra vágott vöröshagymát, majd hozzáadjuk a fokhagymát és a reszelt gyömbért. Rászórjuk a római köményt, az őrölt koriandert és a kurkumát, majd röviden együtt pirítjuk, hogy a fűszerek illata igazán kibontakozzon.
- Hozzáadjuk a karikázott répát és az átöblített vörös lencsét, majd felöntjük a zöldségalaplével. Sózzuk, borsozzuk, és körülbelül 25-30 perc alatt puhára főzzük.
- Amikor a répa és a lencse is megpuhult, az egészet krémesre turmixoljuk. Belekeverjük a tejszínt vagy kókusztejet, majd hozzáadjuk a finomra reszelt narancshéjat és a narancslevet. Ha szükséges, egy kevés alaplével a kívánt állagúra hígítjuk.
- Pirított tökmaggal, néhány csepp tökmagolajjal tálaljuk.
Elkészítetted a receptet? Írd meg hogy ízlett! Fényképét szeretettel várom az instagramon @konyha.regeny!









