Konyharegény

Mediterrán csirke- parmezános puliszkával

„Mondd meg, hogy mit eszel, és megmondom, ki vagy.”
Szerintem van benne igazság: az ételeink sokszor a vágyainkat, hangulatainkat és emlékeinket tükrözik. Én most éppen a mediterrán ízeket keresem – talán mert bennük van a nyár, a lassú pillanatok, az együtt töltött idő melege.

Mediterrán csirke

Hozzávalók:

(4 adaghoz)

  • 4–6 kicsontolt csirkecomb
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 evőkanál vaj
  • 1 nagy fej vöröshagyma, vékony szeletekre vágva
  • 3–4 gerezd fokhagyma, finomra aprítva
  • 200 g csiperkegomba, szeletelve
  • 2 sárga kaliforniai paprika, csíkokra vágva
  • 150 g zöld olajbogyó
  • 200 ml száraz vörösbor
  • 200 ml sűrített paradicsom
  • só, frissen őrölt fekete bors
  • friss zöldfűszerek (rozmaring, oregánó, kakukkfű, bazsalikom ízlés szerint)
  • egy csokor friss petrezselyem a végén

Elkészítés:

  1. A csirkecombokat sózzuk, borsozzuk, majd egy nagy serpenyőben az olívaolaj és a vaj keverékén mindkét oldalukat aranybarnára pirítjuk. Ezután kiszedjük őket egy tányérra.
  2. Ugyanebben a serpenyőben a hagymát üvegesre pároljuk, majd hozzáadjuk a gombát, a paprikát és a fokhagymát. Együtt sütjük, amíg a zöldségek kissé megpuhulnak.
  3. Felöntjük a vörösborral, és néhány percig forraljuk, hogy az alkohol elpárologjon. Belekeverjük a sűrített paradicsomot, majd hozzáadjuk az olajbogyót és a zöldfűszereket.
  4. Visszatesszük a csirkecombokat a szószba, lefedjük, és lassú tűzön 30–40 percig pároljuk, amíg a hús omlósra puhul, a mártás pedig szépen besűrűsödik.
  5. Tálaláskor friss petrezselyemmel szórjuk meg, és krémes parmezános puliszkával kínáljuk, ami tökéletesen kiegészíti a gazdag, mediterrán ízvilágot.
Mediterrán csirke

Elkészítetted a Mediterrán csirkét- parmezános puliszkával? Írd meg hogy ízlett! Fényképét szeretettel várom az instagramon @konyha.regeny!


Továbbiak

Villámgyors kókuszos-málnás desszert

Minden falattal mosolyt csal az arcodra.

Sült paradicsomos-burratás pirítós

Semmi több, és nem is kell több.

Krémes szedres süti airfryerben

Nyári mentődesszert egy marék szederből.

Rókagombás házi tagliatelle

Lassan vagy gyorsan, de mindig finoman.

Cukkinikrémleves mozzarellagolyókkal

Sajtgolyóval a leves se unalmas.

Sült padlizsánhajók

A rakomány fűszeres, a vitorla sajtos – indulhat az ízutazás!

Meggyes-mákos pite – a hétvége süteménye

Nem kell hozzá más, csak egy szabad délután és a szíved – az meg már úgyis ott van a konyhában.

Pisztáciás-málnás tiramisu

A tiramisu sosem megy ki a divatból. Csak néha átöltözik.

Húsvéti recept ihlet

Talán épp ezekben a kísérletező ízekben, a megszokottól eltérő formákban találjuk meg újra azt, amit a legjobban keresünk: az otthont – nem a falakban, hanem egy falatban.